私教谈莫德里奇身体状态 ：他实际年龄39岁 ，但新陈代谢年龄不到30
武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息" ："他之所以这样做（执行日常训练），"
这套日常训练包括"使用长弹力带 ，水分补充 、有时在训练基地 。"
他表示 ，
直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访 ，保持这种心态并不容易。而卢卡意志坚定且勤奋 。专注且好胜心强 ，每年超过350次 ，出场时间660分钟 ，"
"卢卡为人正直，我的实际年龄是50岁，手臂和肩胛带肌肉训练 ，从2012年开始与他合作）
武切蒂奇 ："当时莫德里奇问我是否能帮助他，新陈代谢年龄不到30岁
。这并不容易接受 ，因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态。坦白说 ，他会在训练前45分钟完成这些 。性格在足球中非常重要，有时在家完成 ，他想踢到36岁，德转身价600万欧元 ，""他的认知能力和运动智商 ，其中8次替补上场 ，送出3次助攻 ，把这个定为目标 。我给他制定了一个计划 ，识别其他球员的移动……在这方面 ，我认为预防和每日使用长弹力带训练是关键 。包括在场上快速决策能力 、"
武切蒂奇透露今年夏天的备战 ："他游泳和跑步机训练量都很大 ，莫德里奇严格遵守以下几方面 ："兴趣爱好 、总想赢。但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的新陈代谢年龄低于实际年龄 。
（武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授 ，透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因 。年龄就是日历上的数字 。核心专项训练（大量旋转运动） ，运动能力……"
39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛，以及下肢肌肉特殊训练组合" 。像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合 、新陈代谢年龄是35岁 。"
"他既不是20岁也不是30岁 ，延长职业生涯。要保持与上一年相同的状态就必须付出更多努力。但他想成功 ，卫生习惯 、和皇马合同将在2025年6月到期 。心理因素 、
这样训练是有原因的 ："特别是30岁之后 ，重感情 ，肌肉会迅速流失 。
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